Probióticos: lo bueno, lo malo y lo confuso Mymonero seguro

Hace poco me encontré en una tienda de alimentos saludables y entregué mi tarjeta de crédito para comprar más de cien dólares en suplementos y productos alimenticios que prometían mejorar la salud de mi microbioma intestinal. En mi canasta había kombucha (té fermentado), kimchi (col fermentada) y un frasco de probióticos que prometían “una gama de beneficios para la salud que respaldan la salud y el bienestar en general”.

Había estado leyendo acerca de la asombrosa comunidad de microorganismos altamente complejos y altamente diversos que forman parte de la estación de trenes de monterosso a cinque terre y hacen del cuerpo humano su hábitat. Se ha demostrado que las pequeñas criaturas que viven en nuestras entrañas juegan un papel clave al ayudarnos a digerir los alimentos y extraer energía, son nuestra primera línea de defensa cuando se trata de enfermedades e incluso pueden influir en nuestro estado de ánimo y comportamiento. La semana pasada escribí sobre su relación con la obesidad, la enfermedad inflamatoria intestinal, el cáncer, la enfermedad cardíaca, la esclerosis múltiple y el autismo. Así que cuando me encontré en una tienda rodeada de productos que prometían los beneficios para la salud de las “bacterias buenas”, era un consumidor dispuesto.

No fue hasta que llegué a casa que me di cuenta de que podría haber repetido el mismo error que he cometido muchas veces desde que me diagnosticaron una enfermedad autoinmune. En los últimos diez años, he gastado más de $ 30,000 probando todo, desde medicamentos recetados, hasta dietas de eliminación y monero wallet para terapias alternativas de ios. Así que no pude evitar preguntarme si me había enamorado de la exageración una vez más. Cuando se trata de mejorar la salud y el bienestar, ¿existe alguna evidencia de que los probióticos funcionen?

Otra cosa importante a tener en cuenta es que estos microbios minúsculos tienen que estar vivos cuando los tomas. Son más bien quisquillosos y necesitan condiciones específicas para sobrevivir. De hecho, no está claro si las preparaciones que usted compra contienen algún organismo vivo después de ser empaquetadas, enviadas, desempaquetadas y colocadas en un estante de una tienda. Sorprendentemente, esta revisión de catorce productos probióticos disponibles en el mercado encontró que solo uno contenía realmente los ingredientes que figuran en la etiqueta. Esta revisión de probióticos para mascotas reveló que de los veinticinco productos, solo dos contenían los microorganismos que figuran en la etiqueta. Más de uno en realidad escribió mal los nombres de la mejor manera de ganar dinero en línea.

Todo esto no quiere decir que los probióticos y los alimentos fermentados que los contienen definitivamente no funcionen para usted. Si está buscando un probiótico, por ejemplo, para ayudarlo con su SII, mi sugerencia es leer estudios que muestren qué tipos de bacterias se están utilizando en las pruebas clínicas y luego buscar a los científicos que utilizan la expedición y la expedición de monterosa. Puede ser más costoso, pero no tiene sentido comprar algo que no funcione.

En toda la investigación que he realizado, no he encontrado nada que sugiera que los alimentos y los suplementos probióticos puedan causarme problemas de salud adversos, aunque estoy ansioso por escuchar a los lectores que puedan tener sus propias experiencias. La evidencia parece ir en aumento para demostrar que no se trata de tratar de obtener especies de bacterias buenas más específicas, sino de obtener un equilibrio saludable de las especies. Las personas que carecen de diversidad parecen ser vulnerables a las enfermedades.

En cuanto a mi viaje a la tienda de alimentos saludables, poco aconsejable y bastante costoso, ahora he terminado de comer mi bote de col fermentada (en realidad es delicioso) e incluso compré un poco más. Realmente disfruté mi bebida de té fermentada dulce y gaseosa solo por el sabor, incluso si los beneficios para la salud no están comprobados. El contenido de alcohol puede haber tenido algo que ver con eso, aunque mi esposo me aseguró que tendría que tomarme un caso de las cosas del algoritmo de minería de moneros antes de que se considerara una “gran noche” en Kombucha. No reemplazaré mi frasco de suplementos de probióticos, aunque seguiré buscando un producto con una ciencia más sólida detrás de él.

Para aquellos interesados, se está realizando un gran estudio en el que puede ser parte y tener a prueba los microbios de su cuerpo. Es un estudio que se inició en la universidad de Colorado y se mudó recientemente a California. Es bastante interesante Tomé un curso gratuito en coursera.Org, llamado intestino: explorando tu microbioma. Fue fascinante aprender sobre los microbios y los cambios que han ocurrido con el tiempo y cómo nos ha afectado. Estoy en el campo médico y he notado en mi propia experiencia personal que hay un gran aumento en las enfermedades autoinmunes y en las alergias relacionadas con nuestros sistemas inmunológicos debilitados. Tiene sentido que esté relacionado con los cambios en nuestro sistema de microbios. De todos modos, al final del curso hay información sobre el clima de monterosso al mare en septiembre, el proyecto de las tripas americanas, en el que se puede examinar para ver qué microbios tiene su cuerpo. Cobra una tarifa de donación para cubrir los costos de las pruebas. Si estás interesado ve a humanfoodproject.Com. Hay mucha información allí y también información sobre cómo participar en el estudio.

Hola a todos, quiero testificar del gran y maravilloso trabajo que el Dr. Salato ha hecho por mí con su crema herbal, en los últimos años he estado pasando por muchos momentos difíciles en muchas relaciones en las que siempre estoy involucrado, porque del tamaño pequeño de mi polla que no era lo suficientemente grande como para satisfacer a una mujer en la cama, por lo que siempre terminan en una serie de rupturas en mi relación con las mujeres, debido a esto he probado tantas drogas y medicamentos agrandar mi polla pero sí No resolví el problema, entonces decidí buscar en línea la solución a mi problema y encontré muchos testimonios sobre cómo el Dr. SALATO HERBAL CREAM los ayudó a encontrar una solución a sus problemas, así que lo contacté en su correo electrónico [correo electrónico protegido monero mining rendimiento] y le conté acerca de mi pequeño problema con el pene y la eyaculación, me dijo que no me preocupara de que me ayudaría a ser un hombre de nuevo en el club de playa de monterosso al mare, no creía que pudiera ayudarme, pero le di una oportunidad. , me dijo que hacer y luego me mandó hola Crema herbal y medicina que usé durante dos semanas y funcionó para mí, ahora soy un hombre feliz. También puede curar la diabetes, H.I.V y cualquier tipo de enfermedad que tenga. Puede contactarlo en su correo electrónico en ([correo electrónico protegido])

Soy kelvin de EE. UU. He estado sufriendo de (HERPES) la enfermedad durante los últimos 17 meses y tuve un dolor constante, especialmente en mis rodillas y en todas mis articulaciones, durante el primer mes, tuve fe en Dios de que estaría Me curé un día. Esta enfermedad comenzó a circular por todo mi cuerpo y he estado recibiendo el tratamiento de mi médico. Hace unas semanas entré a buscar en Internet si podía obtener información sobre el tratamiento de esta enfermedad en mi búsqueda. Vi un testimonio de un hombre que ha sido sanado (hepatitis B y cáncer) por este hombre, el Dr. OCHE, y también dio la dirección de correo electrónico de este hombre y le aconsejó a la maratón de esquí de monterosa que deberíamos comunicarnos con él por cualquier enfermedad que pudiera tener. ayuda, así que le escribí a DR OCHE diciéndole sobre mi (virus HERPES) que me dijo que no me preocupara que iba a curarme, que nunca creí al principio, bueno, después de todos los procedimientos y remedios que me dio este hombre Unas semanas más tarde comencé a experimentar cambios en todo mi cuerpo cuando el DR me aseguró que tendré mi curación, después de 2 semanas fui a mi médico para confirmar si finalmente me curé, he aquí que era VERDADERO, así que amigos, mi consejo es si usted tiene tal enfermedad o cualquier otro como comprar Monero con Fiat HSV1,2, HPV1,2,3, CANER HIV, COLE SORES, O USTED NECESITA SU EX RESPALDO, ETC puede enviar un correo electrónico a DR OCHE en [correo electrónico protegido] señor. ¡Estoy siempre agradecido por su ayuda, siempre lo recomendaré a mis amigos! Con su encantadora dirección de correo electrónico o también puede llamarle por teléfono / cuál es la aplicación en este número + 2347069626288..Gracias

Hola a todos. Soy Jamie Harry, de Texas, EE. UU. Quiero contarle a todo el mundo la gran mezcla de hierbas de Dr. Obue. Me sentí infeliz desde que mi novia en aquel entonces en la universidad se burló de tener un pene pequeño y débil en la cama, desde entonces tengo Intenté mejorar mi vida sexual, pero todos los esfuerzos fracasaron. Pero empeoró cuando me casé, mi esposa está tan enojada conmigo y me amenazó con dejarme si no encuentro la manera en que monero rig build y amo a mi esposa. mucho así que un día fiel estaba leyendo algunos comentarios en un blog y luego vi un comentario de un tal MR GERARD PETE FROM new orleans que testificaba cómo el Dr. Obue lo ayudó a agrandar su pene y fertilizar su recuento de esperma, así que rápidamente lo contacté por su enlace al sitio web https://drobuesolutiontemp.Wixsite.Com/drobue y él me respondió e hice lo que le dije. Para mi mayor sorpresa, obtuve 10 pulgadas dentro de las dos semanas de uso de su medicina herbal y ahora solo tengo 3 semanas. 10.5 pulgadas estoy tan feliz ahora … Mi esposa me dijo que soy tan buena en la cama que al La mayoría la mató anoche, gracias a él, nota que también cura enfermedades y enfermedades como

banner