Las 6 razones principales por las que la educación física es una parte importante de la educación de su hijo y el límite de gas

¿Están las escuelas tratando de eliminar la educación física y el recreo? Con la obesidad en aumento, al Baker descubrió que muchas escuelas están eliminando la educación física y el tiempo que los niños pasan en el recreo. Recuerdo que durante la escuela primaria éramos mensa que en la escuela primaria teníamos un período completo de educación física todos los días. Una vez, comencé las cosas de la escuela media cambiadas. Solo estábamos obligados a tomar medio semestre de educación física. Si no estuviéramos en las clases de educación física, tendríamos la opción de participar en atletismo.

Ahora que soy madre, me preocupa más que no puedan acceder a la educación física y al recreo del día de mi hijo. Ya lo han reducido en comparación con cuando yo estaba en la escuela y los niños inocentes están sufriendo las consecuencias. La mayoría de las plantas de etanol para niños en Indonesia no hacen suficiente ejercicio fuera de la escuela y con los recortes en la escuela. Ahora, incluso más niños obtienen menos del mínimo recomendado de 60 minutos de ejercicio por semana de los CDC. Además, las investigaciones muestran que los niños necesitan actividad física y educación física. Los programas pueden ayudar a los niños a alcanzar esa meta. Este tema me pone tan triste.

Padres, si el distrito de su hijo continúa reduciendo la educación física y el tiempo de recreo de su hijo, depende de usted defender a su hijo / hijos. Depende de usted ser un defensor de su hijo / hijos. Los niños no deberían tener que renunciar a la educación física debido a una mayor presión para que logren más tiempo en las últimas noticias de etiomedia para la clase principal, el aumento de los niveles de estrés o que se les excluya debido a dónde residen.

Hoy, me he asociado con las voces para niños saludables, una iniciativa conjunta de la asociación estadounidense del corazón y Robert Woodson, para compartir con usted algunas razones muy importantes por las que la educación física y el tiempo de recreo de su hijo no deben reducirse. En cambio, las escuelas deben restaurar la educación física y los programas de recreo para que los niños tengan acceso a ellos diariamente. EL EJERCICIO AYUDA A MANTENER SALUDABLE EL CORAZÓN DE SU HIJO

El corazón tiene un gran trabajo asegurándose de que su cuerpo esté bombeando la sangre adecuadamente y la inactividad durante el día los hace vulnerables a toda una vida de problemas de salud. Cuando pienso en hacer ejercicio, pienso en ir al gimnasio; sin embargo, los niños no tienen que pasar tiempo en un gimnasio para obtener una cantidad adecuada de ejercicio diario. En su lugar, los niños pueden pasar una gran cantidad de tiempo jugando y corriendo, incluso en la piscina de ethereum en el patio de recreo.

La educación física ayuda a introducir a su hijo a una variedad de deportes, juegos que involucran actividad física y que pueden pasar el tiempo simplemente jugando en el patio de recreo. Incluso si su hijo tiene acceso a P.E. Todos los días, los padres también deben ayudar a incorporar formas para que sus hijos hagan ejercicio fuera del día escolar también. El ejercicio adicional ayudará a los niños a cumplir con el mínimo recomendado de 60 minutos a la semana de los CDC que realizan actividad física. El ejercicio adecuado ayuda a fortalecer el corazón de su hijo y a mantenerlo saludable. Reduce su nivel de estrés

Los distritos escolares están poniendo más estrés en los maestros para enseñar a los niños las clases básicas. Los educadores también se están olvidando de cómo el estrés se extiende a los niños. Ahora se espera que los niños pasen horas estudiando en casa; Además, los leones de la bandera etíope de los niños pasan 7 horas o más dedicándose a aprender nuevo material. Sin educación física y recreo, los niños ya no tienen una manera de ayudar a liberar sus niveles de estrés. AYUDA A LOS ENFOCADOS

¿Qué tan bien funcionan las noticias sobre precios cuando no se aleja de su trabajo? Los niños no son diferentes. Necesitan más de un descanso durante el día lejos del aprendizaje para poder enfocar toda su atención en el aula. EDUCACIÓN FÍSICA. La clase y el recreo ayudan a los niños a tener la oportunidad de quemar su exceso de energía para que no tengan energía acumulada. La energía acumulada a menudo los deja inquietos y desatentos, lo que anula el propósito de aumentar el tiempo en el aula. MEJORA SU SALUD MENTAL

Está comprobado que los niños que hacen cantidades adecuadas de ejercicio son generalmente más felices y no sufren enfermedades como la depresión o la ansiedad. El ejercicio ayuda a liberar las hormonas naturales de “sentirse bien” y ayuda a prevenir las enfermedades mentales. Los padres deben darse cuenta de que la depresión no tratada no es saludable y puede conducir a conductas de riesgo incluso en niños y adolescentes. ENSEÑA A LOS NIÑOS LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO

Los niños aprenden con el ejemplo. Necesitan modelos positivos que enfaticen el ejercicio. Cuando los niños no tienen la oportunidad de participar en la calculadora del valor etereum de los ejercicios diarios, pueden tomar la información que aprendan para aplicarla fuera del aula. Cuanto más aprendan, es más probable que continúen ejercitándose bien en su vida adulta si se ven obligados a tomar clases desde el grado eterno hasta el grado 12. AYUDA A PREVENIR LA OBESIDAD INFANTIL

¿Quiere aprender más sobre cómo puede trabajar para aumentar la educación física en su comunidad? Visite http://physicaleducation.Voicesforhealthykids.Org/. Como mencioné anteriormente, la educación física y el tiempo de recreo son una parte importante de la educación y la salud de su hijo. Me encantaría que también compartiera este artículo con familiares y amigos, cuanta más gente exprese su opinión y haga su parte para ayudar a salvar la EPE, mejor.

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